غذاهای تخمیر شده چیست و چه خواصی دارند؟
این غذا به دلیل محتوای بالای پروبیوتیکها و آنزیم ناتوتکیناز که در طول فرآیند تخمیر تولید میشود، شناخته شده است. ناتو به بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون و تقویت استخوانها کمک میکند.
WhatsApp: +86 18221755073